Hier erfährst Du alles Wissenswerte über unser Kampfkunstsystem

 

Sei mutig, etwas für Dich zu tun!
... denn die meisten Menschen haben die wichtigste Person in ihrem Leben längst vergessen: Sich selbst

 

 

Warum soll ich Kampfkunst erlernen?

Weil leider nicht jeder weiss, dass Gewalt keine Lösung ist!
Deshalb wird ein sicheres Auftreten und die Fähigkeit sich verteidigen zu können in Zeiten wachsender Gewaltbereitschaft immer wichtiger

Außerdem wird bei der Kampfkunst der komplette Körper trainiert. Es werden nahezu alle Muskeln des Körpers trainiert, sämtliche Gelenke bewegt und das Knochenskelett stabilisiert. Das ist wichtig, denn gerade heute leiden die meisten Menschen  unter psychischem und körperlichem Dauerstress und einseitiger Belastung des Körpers. So hat zum Beispiel die Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin ermittelt, dass 80% der Bildschirmarbeiter über Beschwerden im Bereich Rücken, Schulter, Kopf und Arme klagen.

Das Trainingsergebnis ist eine erhebliche Steigerung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens.

 

 

Unsere Schwerpunkte:

Erlerne effektive und effiziente Kampftechniken, um Dich notfalls zu verteidigen.

 

Im Vordergrund steht die Erhaltung und Förderung der Gesundheit von Körper und Geist.

Das Training dient der Fitness, der Körperbeherrschung und dem Selbstvertrauen.

 

Zum Training gehören Ernsthaftigkeit und Konzentration...

 

 

... aber trotzdem darf der Spaß nicht auf der Strecke bleiben.

 

Das besondere an unserer Kampfkunst:

  • sie richtet sich nach Dir
  • ist für jedes Alter geeignet
  • auch 60jährige können mit Jüngeren mithalten
  • sie zeigt Dir, wie Du bist
  • und wer Du bist!

 

Und das ist das eigentliche Ziel unserer Kampfkunst:

 

Wenn Du weitere Fragen haben solltest, schreib uns doch eine Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!!

 

Komm zum kostenlosen Probetraining vorbei! Wir freuen uns auf Dich!